“รางจืด” สมุนไพรชั้นดี ช่วยลดน้ำตาลในร่างกาย ต้มน้ำดื่มทุกวัน “แก้เบาหวาน”

สมุนไพรไทยหลายชนิดทีเรียกได้ว่าบำรุงอยู่หลายชนิดวันนี้เราจะพาไปรู้จักกับรางจืด หรือมีชื่ออื่นๆเรียกว่ารางเย็น เป็นต้นไม้ประเภทไม้เลื้อย ลักษณะที่ควรสังเกตุหากจะนำมารับประทานให้ดูที่ใบอันดับแรก ลักษณะของใบรางจืดจะเป็นรูปหัวใจส่วนปลายใบจะเรียว และส่วนลำต้นหรือเถานั้นจะมีลักษณะที่กลม ดอกรางจืดนั้นจะเป็นสีม่วงอมฟ้า

“รางจืด” สมุนไพรชั้นดี

“รางจืด” สมุนไพรชั้นดี

รางจืดเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณและประโยชน์มากมาย เริ่มต้นกันเลยที่ส่วนเถาหรือรากจะมีประโยชน์ด้านแก้ร้อนใน และรางจืดก็ยังเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ที่สามารถแก้กระหายน้ำได้อีกด้วย และจากงานวิจัยของหมอบ้านนั้นได้วิจัยออกมาแล้วว่าหากทานน้ำต้มรางจืดเป็นประจำนั้นมีผลดีคือทำให้ลดน้ำตาลในเลือดทำให้ควบคุมเบาหวานและความดันอีกด้วยแต่ต้องไม่ดื่มมากเกินไปเพราะจะทำให้น้ำตาลลดจนเกินไป และมีสรรพคุณในการต่อต้านสารก่อมาเร็งอีกด้วย

“รางจืด” สมุนไพรชั้นดี

“รางจืด” สมุนไพรชั้นดี

ส่วนวิธีที่จะนำมาปรุงเพื่อรับประทานเริ่มกันที่แบบคั้นน้ำกันก่อน เริ่มแรกให้เด็ดใบรางจืดมาประมาณ 10 – 12 ใบ นำมาตำให้ละเอียดแล้วผสมกับน้ำซาวข้าวแล้วกรองนำมาดื่มให้หมด หรือน้ำมาต้มกับน้ำเปล่าแล้วรอให้อุ่นสักพักก็สามารถดื่มได้เลย มีประโยชน์ในเรื่องแก้อาการร้อนใน

 

 

ขอบคุณข้อมูล medthai

เรียบเรียง cabletvnews

Share this...
Share on Facebook
Facebook

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *